مش رحلتك لوحدك

التعايش مع سرطان المبيض

كيف تقدم الدعم النفسي لمريضة سرطان المبيض؟

إذا تم تشخيصك بمرض سرطان المبيض ، لابد من التأقلم مع المرض فمن الطبيعي أن تحدث تغييرات في جسمك وحالتك النفسية خلال هذه المرحلة، لذلك لا تترددي في طلب المساعدة والدعم النفسي. 1

التعايش مع سرطان المبيض

لابد من السيطرة على المشاعر السلبية التي قد تتعرضين لها وقت معرفتك بتشخيص سرطان المبيض، والتعامل معها بشكل صحيح حتى لا يؤثر ذلك على حالتك الصحية وقت العلاج، 1

التأقلم وطلب الدعم أثناء فترة العلاج وما بعده مهم جداً لمساعدتك على تجاوز هذه الفترة بسلام وخاصة: 1

  • المشاعر السلبية: قد تشعرين بالصدمة والخوف والتشتت والغضب، فيكون كل هذا صعب عليكِ تجاوزه بمفردك، لكن سيكون سهلاً إذا كان هناك دعم حقيقي من الفريق الطبي ومن كل الأشخاص المحيطين بك. 1
  • المعرفة: يجب أن تساعدي نفسك على معرفة تفاصيل مرضك واتخاذ القرارات اللازمة والصحيحة، قومي بإعداد كافة الأسئلة التي تودين معرفة إجاباتها وسؤال الطبيب عنها ليشرحها لك. 1
  • التغيرات الجسدية: لابد من التأقلم والتعايش مع بعض التغييرات الجسدية التي قد تتعرضين لها مثل تساقط الشعر، واستئصال المبايض والرحم،والتغييرات الهرمونية، ومشاكل العلاقة الزوجية الحميمة. 1

كيف تقدم الدعم النفسي لمريضة سرطان المبيض؟

الدعم النفسي من كل المحيطين بمريضة سرطان المبيض أمر مهم جدا لتجاوز هذه الفترة الصعبة التي تمر بها، فمن الطبيعي شعورها بالقلق والغضب وغيرها من المشاعر السلبية، لذلك على الأشخاص المقربين التعامل معها بتفهم ودعمها بكل ما يستطيعون. 2

ويمكن أيضا اللجوء لأخصائي نفسي لطلب الدعم بشكل صحيح ومعرفة ما يجب عمله، وأيضا يمكن إشراك المريضة في مجموعات الدعم الخاصة بالناجيات من سرطان المبيض أو المريضات اللواتي مازلن في مرحلة العلاج، لأن هذه المجموعات يمكن أن تساعدها بشكل كبير على تخطي هذه المحنة ومواصلة رحلة العلاج والتعافي بسلام. 2

المراجع

  1. Cancer Research UK. Coping with ovarian cancer. Available at: https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/ovarian-cancer/living-with/coping . Last access. 24/10/2023
  2. American Cancer Society. Living as an Ovarian Cancer Survivor. Available at: https://www.cancer.org/cancer/types/ovarian-cancer/after-treatment/follow-up.html . Last access. 24/10/2023